私は、中一の時にあった出来事のせいで、今クラスに対して心を開けずにいます。

　話かけてくれた人もいますが、愛想笑いですませてしまいました。できるだけ場の雰囲気を壊さない様にしていますが、中一の時よりもマシなだけあって、思わず緊張を解いてしまいそうになります。

　すごく怖いです。もう中一の時の様な事にはなりたくありません。今の状況を維持できるかどうか不安でたまりません。

　きっと中一の時よりも、今の方が辛いです。いつ、またあの状況に戻るか、、、不安でたまりません。私はどうすればいいでしょうか。