同僚の声を聞くだけでストレスを感じてしまいます--[ストレスケア・コム]

私なら、こうすると思います

退職

　2020-02-20

感想です

　世の中にはいろんなタイプがいます。苦手なタイプと出会うたびに酒量が増えるというのは健康にもよくないですね。

　生きていて出会う人に偶然はなくて、その人から学ぶ何かがあると考えて見てはどうでしょうか。

　許せない人が多いことは損失が多いです。その人のことで悩む時間も損失だし、酒量が増えたのも損失です。許してしまった方がラクだし、あなた自身のうつわも大きくなるかと思います。

　2012-08-04

応援者：

641slash2 さん

同じような経験があります

　自分も同期で年下の同僚が不快に感じます。

　自分の場合はチャンネルを合わせないというか無関心になることで少し楽になりました。

　元々の人間性や事情もあるでしょうが、仕事で問題ある様だったら上司に相談して対策考えたり、話したりするだけでも楽になると思います。

　2012-08-05

同じような経験があります

　私も同じです・・・・。

　その人の声を聞くと、はらわたが煮えくり返るようになり、苦しくて部屋を出るようになりました。生理的にだめ、という感じになってきています。

　「仕事の見通しがつかない」「したくない仕事はしない」「人の気持ちになって考えることができないだけでなく、ピンポイントで言ってはいけない発言をして傷つける」「人の仕事の邪魔をする」
　その人は、職場の全ての人に嫌われていて、客観的に見たら「本人もこれだけ嫌われていても生きていけることがすごい」と思えるほどです。

　私の場合は、私以外の人が私よりも激しくその人を嫌っているので、逆に落ち着いていられるような感じです。

　2012-08-05

こうしたらどうでしょうか

　周りから「仕事をしていたら嫌いな人・苦手な人に会うのは仕方のないこと、そんなことをストレスだと言っていたら仕事にならないよ…」と言われながら十年余り勤めていますが、やはり人間関係が一番のストレスですよね。

　私も毎日腸が煮えくりかえるくらい駄目な人が同じ職場にいます。

　文句を言う人がいないと落ち着かない人なんだ、などと人間観察を楽しむくらいで割り切って接する、もしくは物理的に離れる（話しかけてきそうと思ったら席をたつとか）のが良いかと思います。

　お酒は適度に楽しく付き合いましょう。自宅までイライラを持ち込まないためにも、退社時に髪型を変えるなど、何かリセット儀式みたいなのも良いかと思います。

　2012-08-06