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先生に怒られるとすぐ落ち込んでしまう自分が嫌になります。
学校の先生に怒られることに、すごくストレスを感じてしまいます。
誰でも怒られることぐらいあるのは分かっていますが、自分がダメな人間だからとか、もう信頼してもらえないとか思って、怒られたことを何日も引きずってしまいます…。
強い言い方をされたわけでもないのに、泣いてしまいます。自分を弱い人間だと思うと、劣等感や嫌悪感でいっぱいになり、頭が痛くなります。なかなか切り替えができず周りにも迷惑をかけてしまいます。
こんなにすぐ落ち込んだりする自分が嫌で嫌で仕方がありません。
