仕事は人類を覆っているあらゆる病気や悲惨な出来事の大きな治療法である。 (バイロン)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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クラス替えで友達と離れいつも1人です
小学6年です。最近、趣味もなくなり、何をしても楽しくなくなりました。
クラス替えで仲のいい子全員と離れてしまい、いつも1人です。修学旅行の部屋割りも苦手な人ばかりで、行きたくないです。
前までできていたストレス解消法もできなくなり、リスカまでするようになりました。
こんな自分が嫌です。
学校の先生も嫌いで、行きたくありません。
再掲載日:2020-06-17 初回掲載日:2013-06-17
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こうしたらどうでしょうか
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色々な問題を一度に抱え込んでしまって頭が混乱しているように思います。
まずは、今あなたに起こっている問題(クラス替えで友達と離れてしまった、楽しめる趣味がなくなったなど)を全て箇条書きにしてみましょう。
そして、それぞれの問題にどう対応したらいいか、個別に考えてみて下さい。(例えば、クラス替えで友達と離れてしまった→隣のクラスまで遊びに行く、新しい友達を今のクラスに作る 楽しめる趣味がない→やったことがないことに取り組んでみる など)
2013-06-19
同じような経験があります
18
15
高1の時、貴方と同じでした。
クラスに同じ中学の女子がいなくて孤立して、虐めが始まりました。
今から思えば、同じ中学で仲の良かった子のクラスに遊びに行くとか、積極的に行動したらよかったです。
ちょっとだけ勇気を出してみませんか?
2013-07-05
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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