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ストレスによる欲求不満を解消するために、最も効果的な方法は遊ぶことである。 (ウィーナー)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ うつのテストで重症になります

　通信制にかよう１７歳です。

　何もかもに疲れました、もういやです。
　気分がいい時はこんな事も思いませんが１回落ちると誰も手が付けられない程みたいで、、、。

　非定型うつのテストをどのサイトでやっても重症になるんです。死にたくもなっちゃうんです、、。

　しかし生活保護の為病院に行くには親に市役所へ電話してもらわないといけないんです。

　そうなるなら我慢して壊れて死んでしまった方がいいですよね、リスカも煙草も効き目が無くなってきて、、。

　もう、、辛いです、、。
再掲載日：2020-07-29　　　　初回掲載日：2013-07-29


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人
自分を傷つけないでほしい
  2人
これ以上苦しまないでほしい
  4人




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5 件のコメントがあります。



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こんな経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  21 「参考になった」に投票する　Click!  16
　こんにちは。同じく17歳です。

　カウンセリングなど、幾つか方法はあるかもしれませんが、なかなか行くには難しい状況だったりしますよね。

　わたしも躁鬱っぽく、気分がいいときは本当にこれは私なんだろうか？と思うほどテンションが高かったりするのに、

　1日泣きっぱなしで死にたいとおもうときも多々あります。

　貴方をそうさせる原因は何かわかりすか？　原因がわかるだけで、ずいぶん違うと思います。ただ、死んでしまった方がいい何て思っても、自分の身体は大切にして欲しいです。

　私達には未来があるはずです。でも、未来すら諦めたい気持ちはとってもわかります。周りや社会は変わってくれないんです。自分が強く変わるしかないと言い聞かせてます。

　2013-07-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  21 「参考になった」に投票する　Click!  16
　ためらわずに、役所に電話をしてもらって下さい。

　もし「うつ」だとしたら、自力で、治すのは難しいと思います。現に、「死にたい願望」があるようですし。

　うつなどは、「心の病」と言われていますが、医学的には、「脳の病気」らしいです。
　過剰なストレスから脳にダメージを受けている状態ですから、自分の力では治せない。
　「脳」だから、「薬」で治っていく。
　だから、病院へ行ったほうがいいと思います。

　精神の病は、子供の頃の家庭環境などが、大きく影響するといいます。だからこそ、同じように苦しんでいる人は沢山いるのです。
　そして、立ち直っている人も、沢山います。大丈夫！

　2013-07-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  18 「参考になった」に投票する　Click!  14
　私も、同じような経験があり、今は過度なストレスで、体調が毎日のようにおかしくて、生活するのがとても苦です。

　私も17歳なのですがあまり学校にもいっておらず……

　あんたが私の気持ち分かる訳ねえだろと思うかもしれないですが
死んじゃダメです( ; _ ; )

　よければ一緒にがんばりましょう！


　2013-07-30
応援者： まいまい  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  17 「参考になった」に投票する　Click!  18
　でも、1人じゃないんです。
　こうやって、分かってくれる人も居るし、コメントとかくれるし…。

　親とかにどうしても言えないのが現状です。
　だから、こういう場で誰かに聞いてもらうとか、相談するだけでいいんです。

　気持ちは少しだけど楽になりませんか？

　私は、こんなダメ人間だけど、人の役にたちたいと思ってコメントしています。
　だから、あなたもこっち側の人間になれるように、このコメントを書いてくれた人達と一緒に、変わっていきませんか？

　私はいつでもあなたの事を応援しています。
　私がこれだけアドバイスしている人(あなた)に死なれたら、今の私は悲しいです。
　だから、自分が死んだら、悲しむ人がいるって思っていていいんですよ？

　私はいつでも、何回でも、相談に乗りますよ。
　泣きたい時は思う存分泣いてください。

　2013-07-30



応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  16 「参考になった」に投票する　Click!  14
　私も、もうダメだ…って思うことがあります。私もストレス度診断のようなものを受けたときも90%でした。

　だけど、生きていられるって、どれぐらいの奇跡なんだろう。とか、大切な人のことを考えたり、日々、笑ったりすることで、何かと忘れることができるときもあります。

　だから、あなたのその、大切なひとつの命をどうか見捨てないでください。応援しています。

　2013-08-02



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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