今の職場になって４ヶ月たちました。あまり馴染めず毎日がしんどいです。同期もおらず、回りの人はみなベテランの人ばかりで、グループができてしまっているのは当然でして。
　私自身も慣れていく意味でどんどん自分から話しに入っていけばよかったのですが、昔からなのですがなかなかできないタイプです。

　最近は昼休みも誰とも話さず、さっさと食べて部屋を出るようになってしまっています。自分から話しに入らないのが当たり前になってしまい、何だかその場に居づらくなってしまっているからです。

　さらに、人の悪口を言ってる話しも聞こえてきますし、どうせ私がいなくなったら悪口を言われているんだろうとか、コソコソ話しが聞こえるとどうしても自分の事を言っているんだろうと思ってしまい、些細なことが気にかかり辛くなってきます。

　どうすれば職場に馴染んでいくことができるのでしょうか。仕事に行くのが憂鬱でしんどいです。

　あまり分かりやすく説明できなくてすいません。