順位	日にち	スコア
1.	12/30	52.2
2.	1/3	51.8
3.	11/3	51.4

　社会人のストレスが高い日、第１位は、１２月３０日でした。お正月の準備や帰省などの慌ただしい状況がストレスを生んでいるのかもしれません。出勤して年末の最後の仕事をしている方もいらっしゃいます。

　第２位は、１月３日でした。お正月休みが終わりかけるころです。

　第３位は、１１月３日でした。



　（順位ではなく、日にち別に並べています）

日にち	スコア
1/1	51.3
1/3	51.8
1/4	51.0
2/11	50.8
2/14	50.8
2/16	51.1
2/22	50.8
2/25	50.8
2/26	50.8
3/1	51.2
3/3	51.1
3/9	50.9
5/5	50.8
9/23	50.8
10/12	50.9
11/3	51.4
11/29	50.9
12/23	51.2
12/30	52.2
12/31	51.4

　「トップ２０」の中には、５月５日、９月２３日が含まれていました。これらの日は、ゴールデンウィーク、シルバーウィークの最終日ごろです。お正月休み最後の１月３日、４日ごろも含めて、長期休暇の最後の日にはストレスが高まりやすい傾向があるようです。
　「今日で休みも終わり。明日から、また仕事だ」と思うと、ストレスが高くなるのかもしれません。これは、日曜日の夕方にストレスが高くなる現象と共通しています。

　休日を除くと、２月、３月にストレスが高い時期がかなり集中していました。社会人の場合、年度末の追い込みや、人事異動も含めた翌年度の準備など、やらなければならないことがたくさん出てきます。それらがストレスを高めている可能性があります。

　また、２月、３月は、インフルエンザや花粉症のシーズンでもありますから、体調面が影響している可能性もあります。


　当ページは、ダイジェスト版です。ストレスの低い日、学生のランキングも含めた総合版は、こちら 。