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【大学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-04-01　閲覧数：115333

＜大学・短大・専門学校生版＞
　よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。

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1448 件のコメントがあります。

（男女・学年で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

6

1

実習があり、終わってもすぐに学校が始まり課題に追われる。
自分で選んだ進路だから後悔はしていないけど、少し疲れてしまった。
勉強しなきゃとは思うが、頭が働かない。いつも何か考えてしまう。頭がぼーとしている感じで文章が読めない。
朝起きるのもつらい。
みんな頑張ってるから、頑張らなきゃと思うが前のようには頑張れない。周りからしっかりしてると言われ、少し手を抜いてもいいと言われても、みんなのように上手くできないから頑張るしかない。
つらい、休みたいと言えるだけまだましなのか。休んじゃえと言われても、休んでも課題は溜まるし、罪悪感で休めない。就活も始まる。
特にすごい辛いことがあったわけではないけど、今までの積み重ねなのか、なんかすごく苦しい。
いっそのこと倒れてしまいたい。
2024-11-02
３年生　女性

こんなストレスを感じています

4

2

母親が私が好きな人をからかいます。
会わせろと何度も言われ、そうしないと誘ってくれたのに遊びにもいけません。GPSがスマホにつけられていて、
いつも見守り中となっているため、こっそり遊びにもいけません。
ついでにLINEは朝7時から8時までの制限付きです。
もう死にたいけど…誰かに愛されたいと願うのはなんでだろう…。
過剰じゃなくて、もっと柔らかい愛情が欲しかった…。
2024-10-06
その他　女性

こんなストレスを感じています

5

3

最近何もかも上手くいかない。このままだと私は春から無職だ。将来が不安でしょうがない。自分は何も出来ない、成長しない、無価値な人間だと感じる。常に自己否定の言葉に脳を占拠されて、やらなくてはいけないこともできず、自分を傷つけたい強い衝動に駆られる。もう何もかもやめて自由になりたい。何もしたくない。
2024-10-01
４年生

こんなストレスを感じています

3

4

飲食店のアルバイトをしています。
シフトの融通が利くところでないと資格取得の授業との両立が出来ない・髪色自由でないとストレス発散が出来ない・近場じゃないと大学との両立がつらいなどの理由から今のバイト先にいるのですが、休日のランチタイムは客層も悪くストレスがたまる日々です。
親に相談してもそのバイトを選んだ私が悪いと言って愚痴を聞いてくれません。親だって私に仕事の愚痴を言ってくるのに不公平です。また、現在高校一年の弟の進学ばかり気にしていて親は私のことを放置しています。私の時は丸投げで、塾だって自分で探せと言って結局通わせてくれませんでした。
今までお小遣いもくれなかったし、駐輪場代も課題図書も自己負担、昼食代も自分でやりくりしています。弟たちは小遣いだってもらえて、すぐ甘やかされてるのに。
長女に生まれたくなかった。
2024-09-02

こんなストレスを感じています

6

4

数ヶ月、毎日就活の準備をしてきたのに、この１週間やる気が出ない。焦りもしなくなってしまった。今まではそんなことなかったのに、この１週間、朝起きられなくて予約したインターンに行けなかったり、確認不足で時間を間違えて面接に行けなかったりした。本当にどうでも良くなってしまいました。やらないといけないことは頭では分かっているけど、パソコンに向かっても、どうしても心がもう付いてこない。相談する人もいない。本当にやってみたいことや今挑戦したいことを今は抑圧しなければならないことも苦しい。そんなこと言ってられないのに、「今日だけは休もう」の繰り返しを3日連続してしまった。この3日間、ほとんど就活のことをしていない。
2024-08-13
３年生　女性

リストカットは「置き換え」という方法も

こんなストレスを感じています

6

3

バイトのミス、成績の低下、夢はもとからなく将来に期待がほとんどない
人間関係もうまくいかず、日々自分への嫌気だけが募っていく
2024-07-15

こんなストレスを感じています

11

8

私は昔から重度な依存型で、高校の時も中学の時もそれを許してくれる友達と一緒に過ごしていました。ですが大学に入り、寮暮らしになった結果人間関係も今まで以上に配慮しなければならなくて自身の依存型は封印しています。ですが、それによるストレスは大きくて、一時期ちゃんと許してくれる友達を作ろうと思いましたが、やはり依存というのは嫌われやすくて。そういう悩みを抱えているにしてはだれにも相談せず周りの相談を最優先してしまうものですから。最近では夜になると急に何かが不安になって息がしずらくなったり、耳鳴りのする日があったり、急に意味も分からず泣き出したり。本当にすごいことになっています。何より自分で不安の原因がわからないというのが一番怖いです。
2024-05-19
１年生　女性

こんなストレスを感じています

7

18

就活が上手くいかない。働くこと、生きることが向いてないのではないかと思う。最近はいつ死ぬかばかり考えている。
抑うつと倦怠感がひどい。面接などのイベントの後は、数日寝込んでしまう。数十分前の感覚が思い出せない、現実感がない、といった症状？もある。
2024-05-08
４年生　女性

こんなストレスを感じています

7

9

最近目につくこと全てが嫌でストレスが溜まり、バイトでさえも立ちくらみや気分が悪いことが多くなりました。
自殺願望がありますが、苦しいのが辛くやめてしまいます。何もかもが嫌になってしまいます。しかし、そのサイクルがあって一時期は明るくみんなと遊びに行ったりも出来ます。この症状は、何なんでしょうか。
2024-04-16
４年生　女性

こんなストレスを感じています

9

12

冬の実習でパワハラを受け実習中断。その振り返りで1人だけ違う時期に実習を受けているが、みんなが春休みに入っているのに3週間も1人だけ実習に行ってる状況がストレス。実習先ですることも少なく時間が経つのが遅いため余計にストレスがかかる。なのに自己学習の時間はもらえないので課題が永遠に終わらず、寝不足でまた実習に行く日々を送ってます。疲れます。もう疲れました。
2024-03-28
２年生　女性

こんな不安を感じています

17

7

最近、少しのことでイライラすることが増え、周囲にきつくあたってしまうことも増えました。
そのせいか、自己中心的な性格になったなと家族に言われてしまい、理解しているけれど、直せない自分にイライラして辛くなり、夜一人で泣いてしまいます。
そして、追い打ちをかけるように、長女だから頑張らなければならないというプレッシャーや周囲からの評価を気にしてしまい、不安で押しつぶされそうです。
こんな気持ちで残りの大学生活を過ごさなければならないと思うと、不安で胸が苦しいです。
2024-03-12
３年生　女性

こんな不安を感じています

19

8

相談しても結局「大丈夫だ」で済まされてしまい、何が大丈夫なのか、自分自身の判断基準が分からなくなっていることに不安を感じてます
2024-01-28
４年生

こんなストレスを感じています

13

14

研究の進捗発表で自分の進捗が明らかにほかの人より少なくて絶望した。自分は研究に向いてない気がするけど、院試に受かってしまったのでもう２年は頑張って続けるしかないと考えると気が重い。正直逃げたい。
2023-12-26
４年生　男性

こんなストレスを感じています

9

10

友達に話を聞いてもらう
2023-12-25

こんなストレスを感じています

14

11

自分は恵まれた環境で育てられ、他の人と比べて貴重な経験ばっかり与えられてきたのに両親の高い期待に応えられるかが不安で毎日がきついです
2023-12-21
女性

こんなストレスを感じています

12

15

実習先でやらかして大学に呼び出され、人格破綻の称号をつけられ留年だって言われたにもかかわらず実習にいかされ、本当に留年なのかもわからず、実習先も誰も信じられない。急に涙が止まらない
2023-12-10
男性

こんなストレスを感じています

20

11

ずっと無気力な感じで以前のように興味や関心を持つこともできなくなった。
周りの人はどうしてあんなにキラキラしているのだろうと思うことが増えてきた。
大学にも行きたくないし同学年の人と顔を合わせるのも辛いし、でも休むと怠けていると思われてしまうから嫌々行くけれども。
どうすればいいのか分からなくなってしまっている
2023-12-05
１年生　男性

こんなストレスを感じています

14

10

顔のせいでやりたいことも億劫になってる自分が嫌だ。もう疲れた。
正直、普通に生きられればなんでもいい。
2023-11-15
２年生　女性

こんなストレスを感じています

14

10

自分の人生は他の人に比べてつまらないものなのではないかと考えてしまう。それを変えたいと思っているのに行動に移すのが怖いこういう自分が嫌い。今はまだ学生だからいいけれど卒業したらみんな結婚して、私は一人になるときがくるんだろうと考える。将来に希望が持てない。死ぬ勇気もないけど、死にたくもないけど別の人間としてやり直したい。自分が嫌い。友達や家族にはなすには重たすぎで誰にも話せない。大学の機関もちょうど予定が合わなくて無理
2023-11-07
１年生　女性

こんなストレスを感じています

17

12

将来のこと考えたりとか自分のできなさ加減に呆れたり普段が忙しすぎてゆっくり休暇が取れないのが余計ストレスです。でも対処法がいまいちわからないから悩んでます。
2023-10-23
１年生　女性

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