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【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-07-31　閲覧数：145198

＜小学生版＞
今月のあなたのストレスを教えて下さい。

小学生以外の方【中高生版】【大学生版】【一般版】

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の ＳＮＳで相談を行う団体 も見てください。

規約をお読みください。

2901 件のコメントがあります。

（性別・年代で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

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授業が嫌いな人です。ゆういつ生きる理由もなくなって、居場所がどこかわかりません毎日毎日朝が怖いです。なので夜更かしをしてします
友達には優しいと言われて嬉しいのですが、生きた心地がなくて。
まわりに信用できる人がいません。

2026-06-19
小４　女子

こんな不安を感じています

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1

学校・家族（兄弟）など
別にみんなが悪いんじゃないんです。自分がかってにおもいこんでいて…
なんか、学校はなんかだるくて、学校行きたくないって感じで、ママも学校休ませてくれないし、でもこれただのわがままじゃにかって、自分にもムカついて、パパはなんか自己視聴で、うるさくて、急に怒ってきて（ママに）ママが可哀想だし見てて、むかつくしそれで、前ママが、パパがいるときは静かにしてあげてって言ってきて（パパが言ってきたんだと思う）どんだけ、自己視聴なの、家族なんだからさって思って、色々妹にムカついて、宿題も嫌だし、学校も嫌だし、いろんな嫌なことが積み重なっていって嫌になる。この先どうなるかも不安だし、友達もあんまいなくてどうしたらいいかわかんなくて。
2026-06-17
小４　女子

こんなストレスを感じています

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午前0時まで起きていることが毎日あります。学校でのストレスが積み重なってどんどん限界になっていきます。家族の前では明るく振る舞っていますが正直もう限界です。不登校になりたいです。ずっと引きこもっていたいです。
2026-06-15
小６　男子

こんなストレスを感じています

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何もかもがやる気が出なくて、やっと始められたと思えばすぐ失敗で、自分を責めてしまいます。
人間関係もしんどくて、人と関わるのがめんどくさくなってきて、教室に行けなくなりました。
みんなと違う環境で過ごしてるので、このままでいいのかな、みんなに追いつけるのかな、と不安でよく眠れない日が続いています。
2026-06-14
小６　女子

こんなストレスを感じています

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33

よく友達からうざいと言われます
５年のときにはよく先生から色々言われて、生きる意味がないと思い家に帰っている最中頭を思いっきり壁にぶつけたりしました　自分も死にたいと思ったりしてます
親にも色々言われて「クソがぁぁぁぁぁ！」と思ってしまいます
ゲームで現実逃避をしたい気分
2026-06-02
小６　男子

リストカットは「置き換え」という方法も

こんなストレスを感じています

2

2

クラス替えしたクラスがほんとに嫌すぎる
うるさいし先生は泣くし
前の先生のクラスが楽しそうで嫌になる
そのクラスの子とか前の先生と話すと無性に腹が立ったり嫉妬しちゃう
こっちはこんななのに君たちは神すぎる先生で楽しそうだねって
クラスがストレスでしょうがない
寝れない
2026-05-28
小６　女子

私のストレスは

5

2

おうちでも外にいて落ち着けない感じで親からの当たりも強くなって些細な事ですぐおこられるようになった
2026-05-23
小６　女子

こんなストレスを感じています

11

3

家族の声がうるさくて、いつもすぐにイライラする
友達といるのがめんどくさくなったり、1人にして欲しいと思うようになった
勉強にあまり集中できなくなってきた
遅刻が多くなってきた
無性に涙が出てきてしまう。その度に自分を責めてしまう。
朝布団から出るのに1時間以上かかってしまう

2026-05-17
小６　女子

こんな不安を感じています

5

2

嫌だった事とかやらなきゃ良かったってことを思い出しすぎて死にたくなった
私にだけ冷たいしほとんど話しかけてもらえないし嫌われてるんだと思う
周りのみんながどう思ってるのかが気になって何もできない
何もしなかったらしれはそれで
あとから自分の行動を他人目線で考えてみるとキモくて死にたくなる
常にイライラして物に当たってしまう
いじめとかもないし恵まれてるはずなのになんでこんな思いをしてしまってるんだろう
食欲が収まらなくて食べ過ぎてどんどん太ってる
2026-05-08
小６　女子

こんなストレスを感じています

2

2

最近寝れなくて、体育などの運動に関する事に見学が多くなってきました
2026-05-08
小５　女子

こんなストレスを感じています

8

3

昔から泣き虫ですぐに泣いてしまう自分が嫌です
2026-05-08
小５　女子

こんなストレスを感じています

8

5

何も辛いことなんてないはずなのに泣きたくなってしまいます
2026-05-04
小５

私のストレスは

5

12

何故か、急に頭が痛くなったり身体中が痛くなったりして、友達が自分に、ちゃんと接してくれる時とくれない時があって辛く感じる時あるんだよなーって思っていて、家に帰ったらひとりでイライラしててなんでこうなってんのか自覚が持てなくなった。良かったら返事お願いします。
2026-04-30
小６　男子

こんなストレスを感じています

7

5

1人だけハブられたり、1人だけ呼ばれなかったり、グループで1人だけプロフにかかれなかったり、「1人だけ」の辛いが多いです
2026-04-27
小６　女子

こんなストレスを感じています

8

5

最近成績がおちてきて、おこられるのが憂鬱です
2026-04-19
小６　女子

【小学生版】つらいとき…

こんな不安を感じています

5

4

幼少期からのKPOPアイドルになるという夢かなえたくて説得して小さい頃からダンス、ボーカルやってきたのに、習ってきたのに突然辞めさせられた。中学受験をするために。中小の事務所だけど練習生のスカウトとかもらってたのに。このまま受験しても夢がかなえられるのか。怖いよ。勉強も得意じゃないのに。あと受験まで一年もないけど今後どうなるかがわからなくて怖い。中学に合格するんじゃなくてJYPでデビューするのが夢なのに。近づいていたのに。遠ざかった気分。
2026-04-19
小６　女子

こんなストレスを感じています

4

5

私は小学生の頃から休み癖があり、夜は寝れず、朝も起きれないせいで休んでしまいます。休んだのはいいんですけど、次の日の学校が嫌になります。理由は先生に怒られたり、友達に、ズル休みとかそういうことを言われるからです。私は元々いじられキャラ的な感じで、何を言われても笑顔で接しています。それが余計に辛くなって、だんだん学校に行く頻度が少なくなっていきます。そして中学生になって初めて学校を休んでしまいました。先生が男の人だったり、大事な日に休んでしまって、小学生のトラウマが蘇り、先生に怒られないかな、とか、周りの目を気にしてしまいます。そして、いつもは話しているグループLINEや、友達とのLINEもしたくなくなります。学校のことを考えたくないからです。どうすればいいのか自分でも分かりません。病名があれば、少しは楽なのかな。
（中一女子です）
2026-04-15
その他　女子

こんなストレスを感じています

18

4

3人って難しいね
2026-04-10
女子

私のストレスは

9

7

ちょっとしたことで泣いてしまい、イライラして怒ってしまって、周りに当たる自分への失望です
2026-04-09
小６　女子

こんなストレスを感じています

7

11

とにかく、お母さんがウザイ。寝っ転がってる時に足を揺らしちゃうクセがあって、手で掴まれて「中学生になるんだから直せ」と言われて、イライラして泣きました。ADHD診断とか、ストレス診断とか、ずっとやっても全部危険ですって書いてて、どうしていいか分からなくて結局は泣いて、辛いっすね。よく、親とか、先生相談してとか書いてあるけど、相談出来るわけない。友達にも相談できない、イキってるみたいに思われるから、病んでるアピールしてるみたいになって。ほんとやだ。最近は不登校気味になって、久しぶりに学校行ったら、隣のクラスの男子1人に「不登校やん」って言われて、頑張って行ってるのに言われるのが辛い。それで行けなくなる。先生にも頼めないで、友達にも頼めない、親にも、1人で悩み続けるしかなくて、どうしたらいいか分かんないよ。不安でしかたない。また相談しに来ます。じゃあね。
2026-04-07
小６　女子

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